Ser+ Com Saúde Emocional

O estado de espírito do ser humano e sua saúde estão diretamente ligados ao controle da própria mente. Os bons pensamentos e emoções têm influência positiva sobre o corpo humano e ajudam a prevenir doenças causadas pelo sofrimento psicológico.Cultivar hábitos saudáveis, para melhorar a qualidade de vida, vai além da dieta balanceada e os exercícios físicos. Também engloba o autocontrole psíquico, que pode ocorrer naturalmente pelo conhecimento do indivíduo ou por técnicas específicas.Em ser super+ com Saúde Emocional, o leitor encontrará métodos para lidar melhor com as emoções e as dificuldades do dia a dia, para que encontre o equilíbrio, aumente o bem-estar e, consequentemente, diminua os males aos quais o corpo está sujeito.A obra traz de forma didática práticas tradicionais e alternativas dos mais importantes especialistas da área do Brasil, para serem aplicadas e aproveitadas com facilidade pelo público em geral. Entre as especialidades abordadas pelos escritores estão: o Coaching, a Programação Neurolinguística, o Pilates, o Yoga da Voz, a Psicanálise, as Finanças e a Gestão de Pessoas.Os temas levam às diferentes áreas do conhecimento, para uma abordagem ampla da Saúde Emocional e seu eficaz desenvolvimento.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Ser+ com Saúde Emocional
Autor : Hirsch, Bob
Idioma : Português
Editora do livro : Literare Books International Ltda
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2012
Quantidade de páginas : 216
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 300 g
Coautores : Sita Maurício
Data de publicação : 01-01-2012
Gênero do livro : Administração


Características:

Título do livro: Ser+ com Saúde Emocional
Autor: Hirsch, Bob
Idioma: Português
Editora do livro: Literare Books International Ltda
Capa do livro: Mole
Ano de publicação: 2012
Quantidade de páginas: 216
Altura: 230 mm
Largura: 160 mm
Peso: 300 g
Coautores: Sita Maurício
Data de publicação: 01-01-2012
Gênero do livro: Administração