O fim da procrastinação

Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo. Com mais de 100 ilustrações, este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação. “O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema.” – Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação. Você vai aprender: • Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum. • O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós. • Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo. • Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas. • Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade. • Como melhorar sua produtividade. • Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins. • Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar. • Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O fim da procrastinação
Subtítulo do livro : Como parar de adiar o que precisa ser feito
Autor : Ludwig, Petr
Idioma : Português
Editora do livro : GMT Editores Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 272
Altura : 152 mm
Largura : 152 mm
Peso : 250 g
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Tradutores : Korytowski Ivo
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Psicologia
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 11-02-2020


Características:

Título do livro: O fim da procrastinação
Subtítulo do livro: Como parar de adiar o que precisa ser feito
Autor: Ludwig, Petr
Idioma: Português
Editora do livro: GMT Editores Ltda.
Capa do livro: Mole
Ano de publicação: 2020
Quantidade de páginas: 272
Altura: 152 mm
Largura: 152 mm
Peso: 250 g
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Tradutores: Korytowski Ivo
Gênero do livro: Autoajuda
Subgêneros do livro: Psicologia
Tipo de narração: Conto
Idade mínima recomendada: 18 anos
Data de publicação: 11-02-2020