Vivendo na Luz - Ioga Para a Autorrealização

Alcance seu potencial máximo e uma compreensão mais profunda de si mesmo com este guia para a filosofia e a prática da ioga. A Ioga Real é a melhor e mais importante das tradições de ioga — um percurso abrangente de transformação pessoal que vai além de qualquer outra abordagem de bem-estar e cura. Independentemente do que você esteja fazendo para melhorar a sua vida, a Ioga Real pode lhe oferecer muito mais do que você deseja, pois ela traz todas as experiências, por menores que sejam, para a luz. Ao aprender a viver na luz, você deliberada e conscientemente aceita seu verdadeiro eu como um ser de infinitas possibilidades, livre de preocupações ou dúvidas. Neste livro inovador, o autor best-seller internacional Deepak Chopra e sua coautora Sarah Platt-Finger oferecem um programa esclarecedor para a autorrealização, a felicidade e a integridade. Ao combinar um programa prático de trinta dias que pode ajudar a quebrar hábitos limitantes e sistemas de crenças com um estudo aprofundado de cinquenta posturas de ioga estimulantes e revigorantes, os autores de Vivendo na luz oferecem uma estratégia completa e inspiradora de unir mente, corpo e alma.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Vivendo na luz
Subtítulo do livro : ioga para a autorrealização
Autor : Deepak, Chopra
Idioma : Português
Editora do livro : Alaúde
Edição do livro : 1
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2023
Quantidade de páginas : 288
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.4 kg
Material da capa do livro : Outros
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 30-10-2023


Características:

Título do livro: Vivendo na luz
Subtítulo do livro: ioga para a autorrealização
Autor: Deepak, Chopra
Idioma: Português
Editora do livro: Alaúde
Edição do livro: 1
Capa do livro: Mole
Com índice: Sim
Ano de publicação: 2023
Quantidade de páginas: 288
Altura: 23 cm
Largura: 16 cm
Peso: 0.4 kg
Material da capa do livro: Outros
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Tipo de narração: Conto
Idade mínima recomendada: 18 anos
Data de publicação: 30-10-2023