Intoxicação digital

Em um mundo onde notificações competem pela atenção, a intoxicação digital se instala de forma sutil, afetando desde o foco e a produtividade à maneira como nos relacionamos. Escrever um texto se torna uma tarefa desafiadora, estudar para uma prova fica mais difícil ainda. Mesmo o lazer é atravessado por esse problema, pois a ideia de assistir a um filme ou ler um livro sem poder pegar o celular torna tudo angustiante. Mas há apenas uma saída para retomar a presença e manter uma mente funcional: a desconexão. O que você vai encontrar aqui: • Como a hiperconectividade nos atrapalha. • O comportamento das gerações Z e Alfa diante desse fenômeno. • Os impactos cognitivos do uso excessivo das tecnologias. • A Inteligência Artificial e suas problemáticas. • Como a intoxicação digital afeta a saúde mental.

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : ASTRAL CULTURAL
Autor : EDITORA ASTRAL CULTURAL
Título do livro : Intoxicação digital
Data de publicação : 04-05-2026
Gênero do livro : Autoajuda
Peso : 88 g
Quantidade de páginas : 112
Ano de publicação : 2026
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm


Características:

Idioma: Português
Editora do livro: ASTRAL CULTURAL
Autor: EDITORA ASTRAL CULTURAL
Título do livro: Intoxicação digital
Data de publicação: 04-05-2026
Gênero do livro: Autoajuda
Peso: 88 g
Quantidade de páginas: 112
Ano de publicação: 2026
Altura: 30 cm
Largura: 23 cm